减脂的六大误区

课程简介 . . .

减脂的六大误区

适用于所有期待减脂的男生或女生。

一一列举导致减脂进度不佳或效果不能持久的误区,详细分析错误的原因并给出解决方法。

主讲人:Mike Ling,上海医科大学临床医学硕士,美国布朗大学医学科学硕士,印第安那大学MBA,健康产业管理咨询顾问,认证健身教练。我融合医学、运动生理学、营养学、管理学,结合健身训练实践经验,帮你制定适合你个人情况的运动和饮食计划,并从科学角度解答你的健身问题,让你快速起步、突破平台,在改变体型的道路上事半功倍。

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有所受益

有用(0) 2014-11-10 10:24

减脂真心难啊。。。很有帮助

有用(0) 2014-11-03 10:40

还是有些帮助的,看完后对如何减脂的认识又更进一步。谢谢老师^~^

有用(0) 2014-10-29 22:42
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同学们的笔记 . . .

00:36:27 / 课时1 有用(0)
阿萨德 阿萨德阿萨德阿萨德阿萨德阿萨德阿萨德啊 - 给你点阳光你
00:27:00 / 课时1 有用(0)
00:25:43 / 课时1 有用(0)
我做过很多一对一的咨询视频,我建议他们每个人都做一个自己的饮食记录 - 苡然在路上
00:22:48 / 课时1 有用(0)
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