同学们的推荐

有所收获
2019-02-14 14:12 有用 (0)
感谢老师,今天学习了正确认识了情绪和面对。
2019-01-20 08:42 有用 (0)
将情绪比喻的很贴切,理解情绪从何而来,情绪由两类因素影响,一是外部信号的输入,一是心智模式的状态。
2018-11-08 10:28 有用 (0)
内容比较干,可以,言简意赅,不管是不是对所有人都有用、也不知道是否都能做到,但他把自己观点表达清楚了
2018-09-16 19:01 有用 (1)
情绪只情绪 不要纠结
2016-12-14 11:08 有用 (0)
实用,赞
2016-10-24 11:02 有用 (0)
老王言辞幽默
2016-10-05 18:06 有用 (0)
情绪只是显示器,不是根本。先治标,缓和情绪,再治本——解决问题。比喻恰当,通俗易懂
2016-08-18 21:41 有用 (0)
学会了应对情绪治标治本的方法 生气解决不了问题,这事对我有什么好处
2016-04-02 07:53 有用 (0)
很有用
2016-03-13 13:00 有用 (0)
三十分钟学会情绪与压力管理

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