温涵

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上海,上海

温涵的笔记2篇

三十分钟学会情绪与压力管理
00:34:40
生气的亚瑟 肖声克的救赎
三十分钟学会情绪与压力管理
00:21:43
情绪是显示器 生气不解决问题 这事对我有什么好处 想象自己长高 缓解紧张 模拟灵魂出窍 缓解愤怒

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