张勇shake离线 基隆市 国内知名健身教练培训师

课程

体态纠正
课程目标:在生活中很多白领人群经常出现肩膀疼痛,颈部酸痛或下背疼痛,本课程讲述您为什么会出现这些问题于解决方案 课程大纲:1.圆肩的危害与纠正方法;2.驼背的危害与纠正方法;3.颈部前引的危害与纠正方法;4.骨盆前倾的危害与纠正方法;4.O型腿和X型腿的危害于纠正方法 讲师介绍:张勇shake  09年辽宁省健身先生冠军,2010年耐克签约教练,2011年spinning教育代表  国内知名教练讲师
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体态纠正